Pourquoi je procrastine ? Votre coach de vie à Nantes vous répond !

Pourquoi je ne passe pas à l'action et que je remet les choses au lendemain ? 

Bastien Milbeau, coach personnel pour entrepreneur et hypersensible à Nantes vous répond.

A cause de qui  procrastine-t-on au juste ?...

Je vais te le dire, c’est à cause d’une seule et unique personne, et ce n’est pas nous…

C’est Monsieur BLA (ou Mme BLA, ça dépend ;) )

Eh oui, ce n’est pas de notre faute si on n’avance pas comme on voudrait.

Il y a toujours ce Monsieur BLA qui n’arrête pas de nous parler, de nous donner des conseils, mais pas toujours pour nous rendre service.

Imaginez…

Vous voulez du changement, de l’évolution, plus de sérénité, plus de confiance, plus de réussite personnelle bref… 

Vous cherchez au plus profond de vous à vous réaliser, car vous êtes fait pour ça.

Mais voilà… 

Monsieur BLA lui, il veut vous “protéger”. 

Coute que coute.

Mais….. de quoi au juste ? 

Du danger.

Il est conçu pour le repérer et nous en préserver.

BLA, c’est un ami en réalité. 

Il faut simplement apprendre à l’écouter, sans pour autant lui laisser le dernier mot.

BLA, c’est le nom que je donne à l’ego. 

Et on lui dresse souvent un portrait négatif.

Alors qu’il est ESSENTIEL à notre survie.

C’est vrai, sans lui, on ferait clairement n’importe quoi.

C’est juste qu’il faut apprendre à le maîtriser.

Ce n’est pas le chef, seulement un gardien de notre esprit.

Et qui dit “survie”, dit qu’il voudra le moins de changement possible.

Alors comment repérer quand ce gardien nous empêche de faire ce que nous désirons vraiment? 

Comment faire en sorte d’avancer sans pour autant le faire taire ou culpabiliser ?

Pour enfin faire cette action qui va m’apporter du réel changement.

Nous devons repérer le discours que nous entretenons dans notre tête et en reprendre la main:

par exemple, si vous vous dites cette phrase :

“Je verrai demain, ou j’aurai surement le temps le mois prochain, je vais y réfléchir…”